La creatina es una sustancia química que se encuentra presente en forma natural en el cuerpo, principalmente en los músculos y también en el cerebro. Se encuentra comúnmente en la dieta en las carnes rojas y los productos de mar. La creatina también se puede hacer en el laboratorio. La creatina es usada como suplemento en el deporte y actividad física porque aumenta los niveles de resistencia y fuerza muscular.
La creatina se sintetiza de forma natural en el hígado, el páncreas y en los riñones a partir de aminoácidos como la arginina, la glicina y la metionina a razón de un gramo de creatina por día. Constituye un vector inmediato y directo para transportar ATP y proveer de energía a las miofibrillas musculares.
Ten cuidado: Han aparecido suplementos que dicen ser creatina, pero en realidad son un coctel de los aminoácidos que la forman Glicina, Metionina y Arginina, la suplementación con creatina debe ingerirse directamente como creatina para obtener todos los beneficios, no te dejes engañar.
Hemos elegido a CREA STACK como producto destacado porque tiene una inusual combinación de ingredientes que combinados aumentan mucho más los resultados que con otras creatinas, este producto añade HMB , molécula que estimula el gen M-thor encardado de la síntesis de proteínas musculares; Contiene sulfato de vanadio y ácido alfalipódico que aumentan el porcentaje de absorción de la creatina.
La creatina más estudiada y comprobada científicamente. Contiene la mayor concentración y los mejores resultados.
Hidroximetil Butirato es un compuesto orgánico producido por el aminoácido leucina y es el encargado de activar las vías de señalización celular para la regeneración de las fibras musculares.
Es un mineral que actua como la insulina, ayuda a que ingresen más nutrientes al interior de las células, hace al metabolismo más anabólico, favore al crecimiento muscular.
Estudios muestran que el ácido alfalipoico incrementa la absorción de creatina en el músculo, esto hace que puedas entrenar más fuerte y hacer más repeticiones, al mejorar el congestionamiento muscular puedes incrementar la masa muscular.
Incrementa el Rm (repetición máxima) de cada ejercicio, logrando levantar más peso en cada serie.
Incrementa el tiempo de contracción muscular durante el ejercicio, lo que incrementa la congestión muscular.
Disminuye el tiempo de recuperación muscular entre series, logrando mantener la capacidad trabajo durante más tiempo.
Crea Stack contiene 4 productos en uno, Creatina monohidrato, HMB, Sulfato de vanadio y ácido alfa lipoico, ingredientes que ayudan a mejorar la fuerza y la resistencia, la sinergia de estos ingredientes favorecen el desarrollo de la masa muscular.
Abajo podrás encontrar un video que explica científicamente por qué Crea Stack es la mejor creatina del mercado.
Abajo podrás encontrar los estudios de los ingredientes de Crea Stack nuestro producto recomendado. Todos los estudios dirigen a la biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
Efecto combinado de ácido alfalipoico y monohidrato de creatina en el incremento de los niveles de concentración de fosfocreatina.
En resumen, la combinación de CrM más HMB durante 1-6 semanas podría producir potenciales efectos positivos sobre el rendimiento deportivo (fuerza y rendimiento anaeróbico) y durante 4 semanas sobre la composición corporal.
HMB mejoraron la masa muscular en variedad de condiciones clínicas.
Crea Stack es un producto que contiene ingredientes que, al ser combinados con un plan nutricional y entrenamiento, pueden ofrecer beneficios adicionales.
Crea Stack tiene como ingrediente principal creatina monohidratada, un producto ampliamente estudiado por la comunidad científica.
Crea Stack también incluye HMB, ácido alfa lipoico y sulfato de vanadio, cada uno con sus propias propiedades y características positivas en la actividad física.
Se ha descubierto que el ácido alfa lipoico mejora la absorción de glucosa en el músculo esquelético en modelos animales. Los estudios también han encontrado que la co-ingesta de carbohidratos junto con creatina aumenta la absorción de creatina por los músculos mediante un proceso relacionado con la eliminación de glucosa estimulada por la insulina.
Es la última generación en suplementos con Creatina, su fórmula única en el mercado incluye HMB, así como ácido Alfa Lipoico y Sulfato de Vanadio, es ideal para que alcances los objetivos con mayor facilidad.
